CUIDA TU SALUD EN PUNTUALIZANDO

Propiedades del nopal o/ tuna de España

Por Mirian Jiménez
Muchos conocen al Nopal como un cactus, muy tradicional y usado en la comida mexicana, pero poco conocen sus usos medicinales y menos sus propiedades nutritiva y alimenticias presentes en sus compuestos activos. El nopal precisamente es una planta que contiene una gran riqueza en proteínas, vitaminas y minerales además de aminoácidos esenciales para el correcto funcionamiento de un organismo cualquiera.
En lo que refiere a la gastronomía y la cocina el nopal se considera como una verdura con la que se pueden acompañar ensaladas y preparar desde sopas hasta cualquier guiso que necesite de un excelente y sabroso condimento. De igual manera el nopal es muy usado en diferentes regiones latinoamericanas como bebida

Director Provincial de Salud Publica dice índice de dengue ha bajado en esta provincia

Por Alfonso Morel y Varga Vila Riñeron
Dajabón.-El director provincial de salud publica  doctor Rafael Salas Ubiera en rueda de prensa realizada expreso que los casos de dengue han bajado considerablemente en los últimos días en este municipio fronterizo.
En el encuentro con comunicadores, el director de salud ofreció detalles sobres los casos dengue que se han presentado y que ascienden a 95 casos sospechosos entre los que figuran 42 casos positivos de los cuales 37 son de dengue clásico y 5 dengue hemorrágico en esta población fronteriza

Carne de perro.

De Mirian Jiménez

 Este articulo quise publicarlo, ya que me sentí muy  impresionada al ver una noticia nacional atreves de TV con respecto a la carne de perro
porque me llamo la atención??? Dios en los primeros días de este me estuve  en Santo Domingo visitando a mi hija y a mí hermana junto a su familia, salimos todos a cenar un lindo sábado en la noche, de repente la madre del esposo de mi hermana, en una conversación muy amena , comenta que un negocio que hay  antes de llegar a su casa venden unos chicharrones deliciosos y que sin importar clase social
tod@s se encuentran en ese lugar haciendo grandes filas para comprar esta deliciosa carne, a mi me llamó la atención y dije , por chicharrones hacen filas ??? me pareció algo sin importancia, luego mi cuñado me enseña el lugar donde lo venden y que ya a las 8 PM no hay, la verdad soy curiosa y deseaba probar, gracias a Dios que pasamos a las 12 am  y todo estaba cerrado, pero donde quiero llegar es que ese es el lugar donde se paso el reportaje que se matan los perros y se vende al por mayor y al detalle y lo mas curioso nadie sabia de esto, es por eso que me animé a buscar este articulo, 
De Wikipedia, la enciclopedia libre...............
Le doy gracias a dios que pasamos tarde y no la comí, Lean este articulo se aprende mucho de el

El aceite de pescado combate el cáncer de mama

Por Mirian Jiménez

Con el paso del tiempo los ácidos grasos omega 3 han devenido en uno de los nutrientes más recomendados por los nutricionistas. A estos compuestos se les asocia una enorme cantidad de beneficios, y la medicina convencional incluye tratamientos de suplementos de aceite de pescado para tratar múltiples enfermedades.

Según un equipo de investigadores estaríamos en condiciones de añadir a la lista el cáncer de mama, pues aparentemente los suplementos de aceite de pescado estarían asociados al tratamiento de esta enfermedad.

Porotos negros, habichuelitas negras: Un tesoro de antioxidantes


Por Mirian Jiménez.

Pensar en alimentos antioxidantes automáticamente nos dirige a los arándanos, un auténtico tesoro de nutrientes y antioxidantes. Las investigaciones que han resaltado los beneficios antioxidantes de este fruto han sido incontables, y fácilmente se puede pensar en ellos como el alimento con mayor contenido antioxidante. Sin embargo, no lo es.
Zhimin Xu, profesor asociado del Department of Food Science en el Agricultural Center de la Universidad del Estado de Louisiana ha llegado a la conclusión de que el poroto negro tiene un mayor contenido antioxidante que los arándanos comunes.

PROPIEDADES DEL TE VERDE


Por Mirian Jiménez.

El té verde posee múltiples beneficios para la salud, siendo cada vez más popular en todo el mundo. Posee tantos beneficios que parece una maravilla este té. En este artículo te informaré de algunos de los beneficios que posee, para que luego de conocerlo comiences a tomarlo y cuidar tu salud.

Ayuda a reducir los riesgos de padecer cáncer. El antioxidante del té verde tiene la característica de ser 100 veces más efectivo que la vitamina C y 25 veces mayor que la vitamina E. Los antioxidantes que contiene son conocidos como polifenoles y combaten los radicales libres, lo que es beneficioso para retardar el envejecimiento y promueve la longevidad.

El cacao, tiene propiedades curativas

Por Mirian Jiménez

El cacao, tiene propiedades curativas. Sobre el cacao existe una idea errónea basada sobre la creencia que dice que el cacao soluble es chocolate, sin embargo en su composición hay una cantidad suficiente de hidratos de carbono a causa de las harinas espesantes como la harina de maíz, pero al ser pobre en grasa es un buen alimento para los niños en reemplazo de los cereales para el desayuno.

El cacao amargo se obtiene de las semillas limpias de cacao, torradas y luego hechas polvo, con el agregado de azúcar se elabora el cacao dulce, luego se lo mezcla con leche para la fabricación del chocolate. Entre las propiedades curativas del cacao

Dispensario médico de la Madre Laura no funciona por falta de energía eléctrica.

Por Domingo Sosa.

DAJABON.- el dispensario medico Padre Valentín Salinero ubicado en el sector Villa Codepo de este municipio, llevada tres meses sin brindar el servicio a los moradores de los barrios Abanico, La Bomba, Los Cartones y el Benito Monción, debido a que el servicio energético le fue suspendido sin ninguna explicación.

La Madre Laura Villalona directora del centro, impotente ante esta situación se vio obligada a retirar los servicios médicos a estos sectores donde residen las personas más humildes de este pueblo fronterizo.

En este centro también fueron suspendidas las actividades de capacitación que realizaban con mujeres,

Una copa de vino tinto al día aumenta el deseo sexual de la mujer

Por Mirian Jiménez

 

Un reciente estudio de la Universidad de Florencia, publicado en el Journal of Sexual Medicine, ha revelado que beber una copa de vino tinto al día puede aumentar el deseo sexual de las mujeres y su consumo moderado puede mejorar la salud sexual de las féminas

Esta investigación, conducida por el profesor Nicola Mondaini, de la Universidad de Florencia y publicada en el "Journal of Sexual Medicine", ha sido realizada gracias a la colaboración de 800 mujeres entre los 18 y los 50 años que viven en la zona de Chianti, en Toscana.

Propiedades de la remolacha y sus beneficios para la salud y belleza


Por Mirian Jiménez.
La remolacha es un alimento riquísimo en vitaminas y minerales. Es una hortaliza con elevadas propiedades energéticas y que es muy aconsejada consumirla en casos de anemia, enfermedades de la sangre y convalecencia debido a su alto contenido en hierro, también es rica en azúcares, vitaminas C y B, potasio y carotenos. El azúcar contenido en la remolacha es la sacarosa.

Se puede comer en muchas formas como por ejemplo en ensaladas o cocida, pero mantiene mejor las propiedades cuando está cruda, si la cocinas, hazlo con la piel y se la quitas después, no es aconsejable comprarla envasada pues ha perdido gran parte de sus propiedades curativas.
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